Régimes

Il existe une multitude de régimes à faire, qu'il soit adapté d'une méthode connue ou simplement appliquée à la lettre, les régimes sont toujours d'actualité.

Voici les principaux qui sont présentés dans les sites répertoriés :

Le régime du docteur Atkins (ou régime sans glucides), le régime dissocié, le régime Dukan (de Pierre DUKAN, nutritionniste), le régime Fricker, le régime hyperprotéiné, le chrono-régime ou chrononutrition, le régime mayo, le régime méditerranéen, le régime Montignac, le régime Scarsdale (du docteur Tarnower).